三日月ストレッチ

昨日から足裏、足の指が頻繁につります。

今日は、夕方、課長に同行して外まわりだったんだけど、

自転車をこいでで、歩いてて、あうっ！と何度となく冷や汗。

寒くなってきたからでしょうか？

それとも疲れ？

それとも、ビタミン、ミネラル不足？

まぁ、どれにも当てはまるような気がします。

月に二度、決まったお客さんのところに行かなければならない用事があり、

営業がどうしても行けない時は、よろしくね！っていう話だったのに、

なんだか、毎回課長と同行だ。なんか、話が違うくね？

おまけに、今日も、帰りがけに話をされ、電車一本乗り遅れた。

帰りがけに仕事ふりかけるの、どうにかしてくんないかしら

 

久しぶりに、日付が今日のうちに寝ようかしら。

最近寝不足だから、寝ます。

三番が抜けてます。間に合わなかったの。。。

歌うは、キョンキョン

ETVより。

 

コメント 12

朝からお元気に、ご活躍下さい☆(^_-)b
by tooshiba (2011-10-21 01:38) 

今日は課長の変わりにやる嫌な仕事が
あるのでちょびっと憂鬱ですが、
早く片付けて、気持ちを週末にシフトする予定です！
by caveruna (2011-10-21 07:30) 

三日月ストレッチ！最近見てませんが、癒されますよね。
今日は見れるかな？
by TAMA (2011-10-21 09:38) 

TAMA様
そうなんです～、なんだか妙に癒されます＾＾
by caveruna (2011-10-21 12:40) 

寝る前のストレッチいいですよね。
目が覚めたときもやってみたりしています。
by yoko-minato (2011-10-21 12:50) 

yoko-minato様
これから寒くなるので、なおさらストレッチして
体を温めないとね～♪
by caveruna (2011-10-21 14:36) 

以前、ホテルのベッドの上で、足がつり全く身動き出来なくなった。
原因は「冷え症」だった。
以後、予感がする時に前もって漢方を飲む。
全く症状から解放されている。

by 夢旅人 (2011-10-21 21:28) 

夢旅人様
ほほう～漢方ですかぁ。
足湯とかも良さそう＾＾
by caveruna (2011-10-22 00:43) 

caverunaさま
　三日月ストレッチですかぁ！何とも言えないかわいい絵ですね！(^.^)caverunaさんが描いたんですかぁ！たのしい！

by あゆさこ (2011-10-23 22:13) 

あゆさこ様
ＥＴＶでやってますよ～♪
曲がまたいいんですよ～。
by caveruna (2011-10-23 22:38) 

三日月ストレッチ～楽しいですね＾＾
ETV見てみます～♪
by may234 (2011-10-23 23:54) 

may234様
ホントは寝る部屋で見れれば楽なんだけど～♪
by caveruna (2011-10-24 00:10)